糖尿病會增加您患其他健康問題的風險。問題不會立即出現，但持續的高血糖水平可能導致：

• 心臟病和中風
• 足部和循環問題
• 視力問題和失明
• 疼痛和感覺喪失（神經損傷）
• 腎臟問題
• 牙齦疾病

保持穩定的血糖水平、按時進行糖尿病檢查并參加糖尿病課程是降低患上健康問題機會的最佳方法。

1型糖尿病帶來的危害和并發癥有哪些—如何避免?

檢查心臟

您應該每年至少檢查一次血液膽固醇（脂肪）和血壓。如果你吸煙，你應該戒煙。糖尿病會使吸煙對心臟的影響更加嚴重。獲得戒煙幫助

照顧你的腳

糖尿病會減少足部的血液供應并導致感覺喪失。這意味著腳部損傷無法很好地愈合，您可能不會注意到腳部是否疼痛或受傷。這可能導致潰瘍和感染。

簡單的事情很重要，例如：

• 保持雙腳清潔干燥，避免感染
• 盡量不要赤腳外出，以免割傷和擦傷
• 穿合腳的鞋子

每天檢查你的腳，如果你發現以下任何變化，請告訴你的全科醫生或糖尿病護士：

• 割傷、裂痕或水泡
• 疼痛或刺痛
• 腳麻木

檢查你的眼睛

糖尿病會損害眼睛的血管，從而導致視力問題（糖尿病視網膜病變）和失明。每年都應該檢查眼睛。這稱為糖尿病眼部篩查。這與檢查視力的眼科檢查不同。

眼科檢查可以在損害影響視力之前發現損害。糖尿病眼病是可以治療和預防的，因此進行眼科檢查預約非常重要。如果您注意到視力發生變化，請立即聯系您的全科醫生，包括：

• 視力模糊，尤其是在晚上
• 視野中漂浮著形狀（飛蚊癥）
• 對光的敏感度

失去感覺

糖尿病會損害您的神經（神經病變），導致：

• 麻木
• 疼痛或刺痛
• 性生活問題
• 便秘或腹瀉

如果您注意到任何此類變化，請告知您的全科醫生或糖尿病護士。早期治療可防止神經損傷惡化。

對腎臟的影響

糖尿病的并發癥之一是腎臟疾病，也稱為糖尿病腎病。多達三分之一的糖尿病患者會患上這種疾病。這種疾病會持續多年，任何糖尿病患者都會患上。這是由腎臟小血管受損引起的。糖尿病患者的腎臟在超聲波下看起來正常，但在顯微鏡下，腎臟的過濾單元會受到損壞。正是這種過濾單元的損壞導致蛋白質泄漏到尿液中，這是糖尿病腎病的重要標志。

如果您患有糖尿病，尿路感染也更容易發生。這些可以用抗生素治療。如果您的尿液中含有葡萄糖，則更容易發生這種情況，因此控制好糖尿病將減少感染的機會。

檢查牙齦和口腔

血液中多余的葡萄糖會增加患牙齦疾病和感染的風險。保持口腔健康很重要：

• 每天刷牙兩次或保持假牙清潔
• 定期拜訪牙醫
• 不要吸煙——吸煙會削弱你的免疫系統，使你更難抵抗牙齦感染

如果您發現口腔有問題，包括疼痛、牙齦出血和口臭，請立即聯系牙醫。

重要的

保持穩定的血糖水平、按時進行糖尿病檢查并參加糖尿病課程是降低患上健康問題機會的最佳方法。

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