患有自閉癥的成年人可能會低調行事，直到晚年才意識到他們可能屬于自閉癥譜系。

您可能會在任何年齡發現自己的自閉癥跡象。

從歷史上看，自閉癥通常發生在兒童中，而且主要發生在男性中。如今，我們對自閉癥及其跨性別表現有了更好的了解。這導致更好地識別可能表明一個人患有自閉癥的跡象。

認識到成人自閉癥的跡象通常來自個人反思。您最初可能是通過家人或被診斷出患有自閉癥的朋友了解到自閉癥的。您可能會認同他們的個人旅程并感受到與他們的聯系。

如果您的孩子被診斷為自閉癥，也會發生這種情況。在此之前您可能沒有聽說過自閉癥，但通過了解您孩子的自閉癥，您可以認同它。

成人自閉癥的特征和標志的一些例子

根據一些自閉癥成年人的說法，以下是成年人在意識到自己可能患有自閉癥之前可能會有的一些常見經歷：

• 感覺自己格格不入，尤其是與一群人、朋友、同事甚至家人在一起時
• 字里行間難以閱讀
• 從字面上看
• 對環境高度敏感（例如，不喜歡購物中心，因為它們燈光明亮且非常嘈雜）
• 強烈的正義感
• 極端的同理心
• 對世界大事感到不知所措
• 過于注重細節
• 難以調節情緒
• 不喜歡閑聊和辦公室閑聊
• 在談話中顯得直率或直接
• 感覺自己像個外星人或局外人，生錯了時代
• 感覺人們不理解或“理解”你
• 溝通困難，不知道在談話中該說什么
• 在社交場合變得沉默寡言和高度焦慮
• 感覺自己錯過了社會期望的“手冊”，了解“隱藏課程”
• 天真，容易被操縱或愚弄
• 感覺動物比人更了解你
• 寧愿花更多時間獨處或自己做活動
• 在大型社交場合（例如圣誕節和生日聚會）不知所措
• 寧愿獨自工作也不愿在團隊中工作
• 感到孤獨和被社會疏遠。

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